Joi de Vivre, Levensvreugde als Levensdoel?
Volgens Dr. Warburg, Nobelprijswinnaar in 1931, kan ziekte niet overleven in een alkalische omgeving in het lichaam
De Duitse fysioloog en medicus Dr. Warburg richtte zich op het onderzoek naar het metabolisme van tumoren en de processen van dissimilatie, specifiek bij kankercellen
Alkalisch is het tegenovergestelde van zuur en wordt gekenmerkt door een pH-waarde van 7 of hoger. Een zure omgeving heeft een pH-waarde lager dan 7
Ons bloed zou idealiter een pH-waarde van 7,4 moeten hebben. Dit duidt op een goed uitgebalanceerd intern milieu, waarin lichaamscellen optimaal kunnen functioneren
Bloed heeft van nature een pH-waarde van 7,4, maar kan worden beïnvloed door afvalstoffen die niet volledig worden uitgescheiden en in het lichaam worden opgeslagen. Een ophoping van deze stoffen kan leiden tot verzuring van het bloed. De mate van verzuring kan eenvoudig worden gemeten met behulp van een teststrip. Speeksel, dat direct gerelateerd is aan het bloed, biedt een handige en toegankelijke manier om dit te testen. Hoe meer het lichaam verzuurt, hoe lager de pH-waarde zal zijn.
Voorkomen is beter dan genezen
- Vanaf ons 20ste levensjaar begint het verzuringsproces in ons systeem. Verzuring betekent ouderdom
- Het Oosten leert ons dat een gezonde geest in een gezond lichaam in stand gehouden kan worden met de juiste dagelijkse aandacht op diverse niveaus zoals voeding en levenstijl lees meer
- Massages vanaf de geboorte, per maand als ritueel voor een gezonde visie op de basis: Jezelf
- Meet je gezondheid lees meer
Verbeter uw (belevings) wereld en begin met U zelf
Meten is weten
Test voorwaarde: Inname van eten, drinken, medicatie etc heeft invloed op de meeting
60 minuten voor de test niets tot u nemen omdat de Ph waarde een vertekend beeld zal geven
Benodigdheden: theelepeltje, notitie mogelijkheden, 0,5 cm stukje teststrip, schaar
- Via speeksel
Er dient minimaal één uur voorafgaand aan de test niets genuttigd te worden, zodat het speeksel niet beïnvloed wordt door externe factoren. Bij voorkeur voert u de test 's ochtends uit, vóórdat u iets gegeten of gedronken heeft.
- Via ochtendurine
Het laatste beetje urine is slechts beperkt testbaar. Ochtendurine bevat namelijk veel afvalstoffen, waardoor de urine zuurder kan worden en de pH-waarde lager zal lijken. Dit kan een vertekend beeld geven bij het testen.
Aangezien ons lichaam voor een groot deel uit water bestaat, is het zeker geen overbodige luxe om de pH-waarde van ons drinkwater te controleren. Wat we eten en drinken heeft immers direct invloed op ons lichaam, inclusief het vocht dat we binnenkrijgen
6 Stappenplan Ph test:
- Knip een stukje van 0,5 cm van het strookje
- Vul een theelepeltje met speeksel of urine/ (/bloeddruppel)
- Plaats het 0,5 cm gele stukje teststrip erin
- Na ongeveer 10 seconden zal de kleur de Ph waarde duiden
5. Noteer deze Ph waarde met de datum om te vergelijken met een ander testmoment. Het is een momentopname, daarom is het verstandig om de test regelmatig te herhalen. Zo blijft u verzekerd van een optimaal milieu voor al uw cellen
6. Lees wat u zelf kunt doen bij de volgende de gemeten Ph waarde
Tip: Test thuis ook het drink- en zwemwater om te controleren of de pH-waarde rond 7,4 ligt. Dit is belangrijk voor een veilige balans en om osmose te voorkomen voordat u het water gebruikt of erin gaat zwemmen.
Ph 5,2 - 5,5 ?
3 x Gratis, omdat U het waard bent
Gratis bij een gemeten Ph waarde van 5,2 - 5,5:
- gratis nauwkeurige Ph waarde hermeeting
- gratis consult van 10 minuten alleen op afspraak
- gratis potje 75 tabletten Bullrich Zuur Base natriumbicarbonaat ter waarde van € 7,50
Boek uzelf in mijn agenda met de code PH of stuur mij een What's app met uw voorstel 06 40 37 60 63
Kiest u ervoor om langer te blijven dan betaalt u € 1,40 per extra minuut
Spirit (in het bloed) hebben?
Spiritus Sancti is Latijn en staat voor de adem/geest/ziel/energie. Datgene wat ons echt mens maakt. De spirit hebben staat voor (er) zin in hebben. De uitdrukking "De spirit zit in het bloed" geeft zo onze basis aan. Spirit. Bloed. Het milieu waarin processen zich afspelen
Inspirerend?
Inspirerend, het woord zegt het al. Het geeft ons spirit. Spirit uit zich als volgt:
- Blij opstaan en de dag beginnen
- Stralende ogen
- Vrolijke lach
- Zingen vanuit het hart en een hart dat geraakt kan worden
- Nieuwsgierigheid
- De wereld in kijken met de ondeugendheid van het altijd aanwezig innerlijke kind in ons
- Met volle teugen kunnen genieten
Afvalstoffen... onze hormoonsoepzooi
Prikkels
Doet ie het of doet ie het niet?
24/7 zijn we onderhevig aan bewust en ONbewuste gebeurtenissen. In en om ons heen. Ons automatisch zelfregulerend systeem reageert hierop met de aanmaak van hormonen. Of we nu willen of niet
Dit moet leiden tot een passende reactie die vanuit levenservaringen zijn doel bewezen heeft. Echter op deze reactie kunnen we reageren met "doet ie het of doet ie het niet?"
Wat is het doel?
Wijsheid komt met de jaren zeggen ze
Het besef dat je altijd een keuze hebt, is een vorm van wijsheid. Een andere waardevolle wijsheid is het herkennen van de manier waarop we reageren. Er zijn altijd meerdere mogelijkheden, en soms kan zelfs een kleine verandering of het doorzien van een patroon een diepgewortelde reactie al doorbreken.
Op deze manier bouwen we levenservaring en wijsheid op. Door geprikkeld te worden en elke situatie opnieuw te beoordelen vanuit onze ervaringen, ontdekken we steeds meer opties en nieuwe manieren om te reageren op de prikkels om ons heen
Prikkels en de vijf zintuigen
Horen, zien en ....
Geprikkeld kunnen worden, nieuwsgierig zijn en blijjven staat ook voor een gezonde levensduur van de hersenen is wetenschappelijk bewezen. Het geprikkeld worden gebeurd op 5 verschillende niveau's. Onze 5 zintuigen:
- Horen via de oren
- Zien via de ogen
- Proeven via de mond
- Voelen via de huid
De allerbelangrijkste:
5. Geur via de neus lees meer
en het zesde zintuig?
Leven en overleven
Geraakt worden door het lachje van een babietje. Een automatische reactie. Er wordt iets in gang gezet. Een koppeling wordt gemaakt en leidt van het een tot het ander
Actie > reactie met maar één doel
Ons beschermen en helpen overleven. Leven én overleven.
We noemen het instinct. Bij vrouwen wordt het vaak afgedaan als overdreven gevoeligheid.
Maar wat als deze informatie niet zomaar bedacht is? Wat als het een waarheid bevat, liefst wetenschappelijk onderbouwd? Of simpelweg een prikkel is die, via onze zintuigen en ervaringen, tot een logisch gevolg leidt? Zouden we er dan minder snel een chaotische hormoonsoep van maken? Waar gaat het mis?
Hormoonsoep / Stress
Hormoonsoep. Mijn benaming voor de verzameling van de hormonen die achterblijven als er geen reactie heeft kunnen volgen. Deze hormonen worden uiteindelijk wel automatisch afgebroken. Echter als de ervaring zich steeds herhaalt en de reactie steeds ontbreekt... dan krijg je dus een soepzooitje, hormoonsoep
Stress
Het level van de hormonen wordt dan langdurig en teveel blijvend verhoogd. Een onoverzichtelijke brei oftewel hormoonsoep die ons systeem continu overbelast. Stress geheten
Oude pijn speelt hierin een belangrijke rol. Het gaat om diepgewortelde patronen die nog altijd automatische reacties oproepen, vaak zonder dat je het zelf doorhebt. Deze onverwerkte ervaringen liggen verborgen en zorgen ervoor dat je lichaam, bewust of onbewust, continu hormonen aanmaakt. Wanneer deze ervaringen onverwachts worden getriggerd, komen ze vaak in herhaling terug. Dit gebeurt omdat er nog geen inzicht of aandacht is voor de onderliggende emoties, zoals pijn, verdriet of boosheid. Het doel hiervan is uiteindelijk het verwerken van een oude, oorspronkelijke situatie
Langdurige emotionele belasting kan leiden tot de ophoping van interne afvalstoffen, die niet snel genoeg door het lichaam worden afgebroken. Deze stoffen worden opgeslagen en kunnen op den duur hun tol eisen
De druppel die de emmer doet overlopen?
Bij het uitblijven van verwerking en de toch aangemaakte hormonen tot meer afvalstoffen en vervuiling zorgen moet men extra alert zijn. Als de nachtrust ook in het geding raakt kan uitputting tot de Burn Out fase ons ver van ons eigen pad brengen
Onbewust weten we vaak wel hoe iets zit. Grappig genoeg bevestigt men vaak ook met opmerkingen de situatie. Zoals:
Een kort lontje hebben. Emotioneel vol zitten.
Advies: Hou het niet binnen. Gooi het eruit
(daar waar je niemand lastig valt of pijn kan doen inclusief jezelf)
Het is heel belangrijk om te zien dat wij zelf hormonen aanmaken. Dat betekent ook dat met bewustwording deze hormoonaanmaak kan worden gewijzigd en zelfs tot een einde gebracht kan worden. Als iets klaar is is het klaar. Geneutraliseerd. De lading is weg
2026 Gratis Massage / consult
Alle 8 goed?
1. O Ph 7,4
2. O Energy
3. O Health
4. O Time
5. O Balance
6. O Laugh
7. O Enjoy
8. O Joi de Vivre
Alle tijd om 8* goed te krijgen?
Voor een eenmalig gratis 50 minuten consult-behandeling in 2026 moeten alle 8 items op de Happy Life kaart afgevinkt kunnen worden
* Een enkele voorwaarde
Het aspect Health/gezondheid wordt door mij gecheckt naar aanleiding van een duidelijk te onderbouwen tong diagnose volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde
Check zelf uw tong? Gaat u misschien genieten van een gratis consult of een fijne behandeling?
U kunt een afspraak in de agenda inboeken of mij via What app 06 40 37 60 63 een bericht sturen met uw wens qua tijd
Uw plan van Aanpak?
Waarom we uitdrogen bij het ouder worden?
Afvalstoffen in het lichaam kunnen zich op termijn omzetten in gifstoffen, wat leidt tot ophopingen rond de gewrichten, tussen de cellen en in de bloedbaan. Deze ophopingen kunnen ontstekingen veroorzaken, die op hun beurt veel lichaamsvocht verbruiken. Dit proces kan interne uitdroging tot gevolg hebben.
Rimpels op specifieke plekken van het gezicht kunnen aangeven waar dit proces zich voordoet, volgens de fysieke reflexzones. Zo staan de bekende groeven naast de neus en mond bijvoorbeeld in verband met de reflexzone van de darmen. Langdurige ontstekingen in de darmen, gecombineerd met uitdroging, kunnen hier een rol spelen. Steeds meer onderzoeken erkennen het cruciale belang van de darmen in de productie van energie uit voeding. Ook wordt de connectie tussen de werking van de darmen en de hersenen steeds vaker onderkend.
Een Chinese vriendin vertelde me eens dat haar familie elkaar 's ochtends niet begroet met "goedemorgen," maar dat ze vragen hoe het met de stoelgang gaat. Zelfs in de dierenwereld is dit niet vreemd: dieren onderzoeken hun ontlasting om te achterhalen wat er niet klopt en welke natuurlijke voeding ze mogelijk nodig hebben om hun balans te herstellen