Menstruatie

Het heelal met op de voorgrond een vrouw de spil van al het leven

”I am mind and not just a body,

I am a precious Jewel,

I am the Universe,

I am also Life,

I am ... A Woman"

I am the Shining Star in My Life with a little help...

(Menstruatie)pijn

Pijn = > aandacht daar naar toe!!!

Altijd

Pijn is altijd, altijd, altijd een teken dat er iets aan de hand is. Pijn is de enige taal van het lichaam om aan te geven dat er een (ver)storing is. Het is het signaal om aan te geven waar serieuze aandacht nodig is voor het een of ander dat niet goed gaat

In het lichaam stroomt van alles. Gekauwd voedsel, vocht, bloed en andere vormen van lichaamsvochten. De natuurlijke stromingen kunnen verstoord raken. Net als op de snelweg file kan ontstaan. Wat heeft het veroorzaakt? En wat is de oplossing?

Maar doe er iets aan. Maar hoe?

Nooit

De gedachte dat pijn erbij hoort. Dat het normaal is. Pijn hoort niet (langdurig) te zijn en het hoort zeker nergens bij. Nooit!

Diverse vormen van pijn

- Pijn door kou

Vaak kan menstruatiepijn verbeteren met warmte zoals een een kruik op de buik of onderrug, een warm bad/douche, verwarmende gemberthee etc. Een situatie die verbetert door warmte kan gezien worden als diagnose: ( lees meer>) "Kou is aanwezig". Zo simpel. Altijd. Ook bij andere situaties waar kou een rol speelt

Kou kan diverse vormen hebben: Oppervlakkige kou (vatten)/ interne kou (operaties baarmoeder, abortus) en de gevaarlijkste en langdurigste emotionele kou (kou in de baarmoeder door emotioneel onverwerkt trauma). Ook hier is warmte weer de oplossing.

Jezelf niet langer minder belangrijk maken dan een ander? Of jezelf gewoon in de kou laten staan? Lief zijn voor jezelf valt ook onder warmte. Zie ook koud is fout >

- Pijn door een (ver-)/opstopping. Zoals bij een file. De normale stroming is verstopt. Dit kan knelling veroorzaken en dat creëert pijn. Tijdelijk pijn bestrijden met westerse medicatie kan even ruimte geven om naar de oorzaak te kijken...

Iets verder kijken dan onze neus lang is? Richting het Oosten? Acupunctuur is bewezen om zeker op acute zaken direct verbetering in de stand van verstoorde zaken te creëeren

Check hier hoe een normale menstruatie behoort te zijn

Wist je dat vrouwenkwalen eigenlijk niet bestaan ...

Menstruatiepijnen? Zwangerschapssymptomen? Zogenaamde ’’Vrouwenkwalen’’?

Vrouwelijke billen verleidelijk ini zwarte lingerie om in te bijten

Het hoort erbij... zegt men

Herken je hier iets van?

Koude billen, koude heupen, rond de menstruatie: verschijnselen als onhandig zijn, je stoten, dingen laten vallen, nagels die afbreken (specifiek middelvinger), moeite hebben met nadenken wat normaal wel soepel gaat? Een lichtkleurige, bleke, kipfiletkleurige tong?

Het hoort bij het vrouw zijn, wordt er gezegd. Maar is dat echt zo?

Het eerste oertrauma voor de vrouw (of de man?)

Lilith de eerste vrouw in het paradijs

Wie kent niet het (onvolledige) verhaal van Adam en Eva

Veel mensen heeft men laten geloven dat Eva de verboden appel plukte en daarom het paradijs uitgezet werd. Wat veel mensen niet weten is dat Lilith de eerste vrouw van Adam was.

Zij was een echte vrouw en nam positie in als een leeuwin. Letterlijk en figuurlijk. Adam had hier voor de oplossing door haar eruit te zetten. Een zwakte bod dat tot eeuwen gedoemd is in de vrouwelijke lijn ons Vrouw zijn te laten bepalen

Lees meer en leer wie je bent of zou moeten zijn

I. Vrouwenkwalen zijn een mannenuitvinding leer meer

II. Vrouwen zijn wezens van bloed. Het bloed kan koken van woede lees meer

III. Zes manieren om in je Kracht te komen (het bloed aan te sterken) leer meer

IV. Checklist menstruatie doe meer

I. Vrouwenkwalen zijn een mannenuitvinding

zwaar gerimpelde grootmoeder getekend door het leven zonder voedingssupplemententekend

Grootmoeder's wijsheid

In de periode van 1450 tot 1750 na Chr. is er veel natuurkennis vernietigd, vooral bij vrouwen, die kennis doorgaven van grootmoeder op moeder en moeder op dochter

Wat we nu nog kennen als grootmoeders wijsheden is een fractie van wat verloren is gegaan. Dit verlies heeft ook het contact met het vrouw'zijn ondermijnd.

De aangeboren natuurlijke kennis is de basis van het leven; vrouwen geven leven. Negen maanden moeten zij intuïtief de natuurwetten volgen met natuurlijke hormonale prikkels die nodig zijn voor het kind in de baarmoeder

Het verlies van kennis heeft gezorgd dat er vanuit een hele andere invalshoek een andere basis is ontstaan in de wereld die we nu kennen. Het Denken. Het contact met de aarde is verstoord. Het rationaliseren overheerst. Het gaat om bewijs

huilende baby van frustratie niet gehoord worden

De baby huilt de hele dag

De vrouwelijke gevoelswereld wordt niet serieus genomen. Het zijn de vrouwen die daarvan het meest te lijden hebben. Vrouwen zijn gevoelswezens door de rol die vervuld moet worden als moeder, als verzorger.

Het leren gebruiken van de 5 zintuigen is niet alleen om het onderscheid te horen in de diverse tonaties als een baby huilt echter ook om de rol als verzorger te kunnen weten waar zorg nodig is

Vanuit het oogpunt van een man lijkt het alsof de baby de hele dag huilt. Een baby heeft maar één simpele manier om van zich te laten horen. Het spreekt maar één taal. Door te huilen

Met het denkkader van een man zoals een hele dag een huilende baby denken te zien wordt het lastig. Hoe hoor je aan een baby wat er aan de hand is? Kan je dat leren? Kan je een man dat leren? En alle andere intuïtieve dingen die vrouwen van nature ervaren omdat het onder zorgen voor valt waarin we niet serieus worden genomen?

een echte stoere man met spierballen en wasbord

Verschil man - vrouw

Hoe hoort een man aan een vrouw dat er iets aan de hand is? Kunnen mannen zich in leven in een vrouw? Kunnen ze er iets bij bedenken wat er op lijkt of te vergelijken is met een mannending? Helaas niet

En zo zijn vrouwenkwalen ontstaan. Het werd de algemene noemer voor allerlei vrouwenzaken waar een man zich geen raad mee weet

Echter wat nog erger is dat in de loop der tijd vrouwen hun eigenheid / eigen wijsheid hier in zijn kwijt geraakt

We zijn ook gaan geloven en denken dat onze vrouwenkwalen er bij horen. Het niet serieus nemen/erkend worden van vrouwenkwalen door het ons niet bewust te zijn omdat vrouwen door de eeuwen heen al  deze vrouwenlasten als vanzelfsprekend met zich meedragen. Er is geen besef dat er iets niet klopt in het verhaal dat van moeder op dochter wordt door gegeven tegen onbewust beter weten in. Omdat de dokter/man zegt dat het erbij hoort

De vraag moet zijn is dat zo in deze tijd...?!?

Vrouwenkwalen bestaan niet!!!

Het zijn gewoon kwalen. Lichamelijke veranderingen die als onprettig worden ervaren. Ze zijn net zo echt als ieder ander symptoom als men niet blaakt van gezondheid: Er is hier geen verschil tussen een Man of een Vrouw. We zijn gewoon mens

Weg van de minste weerstand

Welk fysiek gebied vraagt aandacht?

Stel de vraag bij klachten en wat men er aan kan doen. Doet iets goed of niet? Voelt iets beter of juist niet?

Het lichaam kent een taal om deze onbalans aan te geven. Echter er moet aandacht aan een bepaald gebied gegeven worden. We moeten luisteren naar wat het lichaam ons probeert te vertellen

Onprettige gevoelens en pijn zijn de methode om de aandacht op te eisen. Met als doel dat er aandacht gaat naar de waar het probleem zit. En vooral wat de oorzaak is. De onbalans dient verholpen te worden. Uiteraard

En zeker niet genegeerd of gebagatelliseerd worden of afgedaan er moeten moeten leren leven of dat het erbij hoort als oplossing de weg van de minste weerstand door onwetendheid!

II. Vrouwen worden bloedwezens genoemd in de T.C.G.

Een gezonde tong is roze met een dun wit laagje erop

Hoe weet of je een meisje of vrouw genoeg bloed heeft?

Bloed is de spirit van het leven. Een roze tong geeft aan dat het bloed op kracht is. Een kipfiletkleurige tong zegt dat er bloedtekort is. En er zijn natuurlijk nog andere nuances

In de T.C.G. de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt gezegd dat fysieke klachten bij vrouwen vaak op het niveau van bloedissues gerelateerd is.

De kunst is de cyclus in al zijn 4 weken op het juiste niveau van het bloed te krijgen en te houden. Hiermee zullen 90% van de zogenaamde "vrouwenkwalen" verdwijnen

Mannen worden gezien in de T.C.G. als wezens van energie. Man, vrouw. Beide van het menselijk ras. En met deze basis verschillen ieder totaal anders in zijn eigen soort en eigenlijk niet eens vergelijkbaar

Bloed is de basis van het leven en nog meer in het leven van een vrouw: De kracht in het bloed en de hoeveelheid bloed

Bloed met te weinig inhoud - Een tekort aan kracht van voedingsstoffen
Bloed hoeveelheid tekort qua liters (normaal aan 5-6 liter bloed bij 70 kilo lichaamsgewicht)
Bloed en/of energie dat te langzaam stroomt (dit zijn twee verschillende zaken in het bloed)
Bloed en/of energie dat te langzaam tot nauwelijks nog stroomt in bepaalde gebieden zoals baarmoeder (creëert blauwe venen onder de tong)

Deze gevolgen kunnen zijn ontstaan door:

bloedverlies bij menstruatie
bloedverlies bij bevalling (postnatale depressie)
bloedverlies bij ongeluk kan leiden tot verschijnselen zoals verschijnselen van de overgang
voeding tekort
dagelijkse emoties die nog niet verwerkt zijn
emoties door onverwerkte trauma s die nog niet verwerkt zijn en waarvan de hormonen opgeslagen zijn
emoties door onverwerkte trauma s die nog steeds continue hormonen aanmaken waardoor bepaald gedrag niet veranderd en steeds terugkomt
vervuiling van het bloed door eigen hormoonaanmaak(!) door trauma's die nog niet verwerkt zijn

Cyclus en de vier seizoenen

Vrouwen menstrueren. Een normale cyclus is ongeveer 28 dagen. Deze vier weken cyclus kent een ritme gelijk de vier seizoenen qua energie verloop. Zo zouden we in de 4e week de rust in de winter mogen erkennen daarna in de 1e week ontluikende energie in de lente gevolgd met de volle kracht in de zomer en dan weer afnemend in week erop als zijnde herfst. Pas je maandelijkse agenda hierop aan en scoor hoog in je zomer week lees meer

Cyclus onregelmatig? lees meer

In de T.C.G. wordt gekeken naar het functioneren van alle organen die hormonen behoren aanmaken te maken bij het verloop van deze cyclus

zakken met bloed voor bloedtransfusie eventueel bij bloedtekortarmoede

Een gezond vrouwenlichaam kent een klachtenvrij en pijnloos verloop van de menstruatie. Er moet voldoende bloed aanwezig zijn met een eigen kracht. Gemeten in aanwezigheid van ijzer dat op zijn beurt weer voor de aanmaak van hemoglobine (Hb) zorgt

Een Hb gehalte pas met een waarde van 7,5 mmol/l. wordt westers gezien als diagnose bloedarmoede. De aanloop fase hiervoor waarin het bloed ook al niet op volle kracht is en misschien niet eens op krachten komt wordt niet erkend

Bij een langdurige iets hogere waarde van 8 of 8,5 die echter nog niet als meetbaar of schadelijk wordt ervaren zou wel degelijk gereageerd moeten worden op de bijbehorende kleinere signalen/symptomen van het niet lekker in je vel zitten

postnatale depressie is puur verlies van teveel bloed en dient aangesterkt te worden

postnatale depressie is puur een tekort aan bloed

Bloed, zweet en tranen

Zo wordt er na een bevalling extra bloed aansterkende voeding geadviseerd eventueel in de vorm Authentic Medical Nutrition formule White Phoenix. De Chinese kippensoep in pilvorm om na de bevalling zo snel mogelijk weer op krachten te komen. En zo een postnatale depressie, antidepressiva of opname te voorkomen

Borstvoeding wordt gemaakt van het bloed van de moeder. Daarom is borstvoeding een serieuze aangelegenheid zowel voor kind en zeker voor de moeder. Het is een chronische aanslag op het eigen systeem als het niet op krachten is

Het bloed kookt van woede

Wat men niet weet is dat Lijden door niet geuite emoties, onjuiste voeding en onvoldoende rust/stress invloed op de status van het bloed heeft. Ontstekingen die het bloed continue aantasten kunnen ook een oorzaak zijn van het niet blaken van gezondheid

Als het bloed kookt van woede kan het gekalmeerd en gekoeld worden met acupunctuur/Authentic Medical Nutrition

III. Zes manieren om het bloed aan te sterken

na menstruatie/bevalling/ emotionele situaties

Het maandelijkse bloedverlies, ook wel een kleine bevalling geheten, kan door het bloedverlies ook tot verzwakking leiden. Daardoor kan men zich in die fase meer in zichzelf teruggetrokken voelen

In goede gezondheid wordt het bloed van zelf weer op niveau aangemaakt. Alertheid is dus altijd nodig wanneer het bloed niet op niveau is. De spirit ontbreekt. Het leven wordt als zwaar ervaren

hardlopende toekomstige kip voor in de in soep

Krachtige kip voor de soep sterkt het bloed aan ook bij ziekte/na de menstruatie

Voeding die het bloed extra doet aansterken naast de normale voeding

Verse kippensoep (lang*) getrokken met diverse ingrediënten
Lamsvlees/biefstuk, rundvlees vers bloed (!) - spreekt voor zich
Donkere, groene bladgroente (vitamine K-foliumzuur voor bloedstolling)
Okra (groente) (vitamine C, K, div B (foliumzuur), calcium, magnesium, ijzer en zink)
Bonen (cholesterol verlagend en bloedsuikerspiegel stabiliserend)
Appelstroop (ijzer voor aanmaak rode bloedcellen)
Pompoen (vorming bloedplaatjes)
Authentic Medical Nutrition diverse formulae om bloed aan te sterken

* In China was het gebruikelijk dat een maand voor de bevalling er een begin werd gemaakt voor kippensoep. Gedurende een maand stond deze pan regelmatig te pruttelen en werd de soep gegeten en weer aangevuld en gegeten. Na een maand was dit een super ingrediëntensoep geworden. Speciaal gemaakt voor de toekomstige moeder om na de bevalling zo snel mogelijk weer op krachten te komen

"Mijn Lichaam is van Mij": Geen pijn, geen verschijnselen

Rubrieken
menstruatie

Optie 1. Rubrieken inzake menstruatieklachten

Neem een kijkje in de vijf rubrieken die bij de menstruatie horen. Herken je iets in de omschrijvingen met symptomen? Noteer de code die vooraan staat. De code staan voor pillen of tabletten die gaan helpen om de symptomen op te lossen. Na een kort telefonisch consult kan ik deze tabletten/pillen toesturen

Checklist

Optie 2. Checklist

Doe de 30 seconden checklist over het juiste verloop van de menstruatie

Waar liggen eventueel aandachtspunten ter verbetering tot een juiste natuurlijke pijnloze, klachtvrije menstruatie waarmee de status van het optimale vrouw zijn met plezier en zelfs trots gedragen kan worden

IV. Checklist menstruatie/infertiliteit

Kopieer deze checklist en mail jouw antwoorden en een foto in de ochtend genomen van een uitgestoken tong. Dit is de basis voor de intake

Voorkeur antwoorden: Zoals de menstruatie periode van nature zonder anticonceptie(pilgebruik etc) zou moeten zijn:

deel A - Ja antwoorden:

De menstruatie cyclus duurt 28 dagen Ja
De totale duur van de menstruatie is 5 dagen? Ja
Het bloedverlies is matig? Ja
De kleur van het bloed is helder rood? Ja
Het bloed bevat geen klontertjes? Ja, dat klopt
Is er sprake van een wens zwanger te willen worden nu/later? Ja

deel B - Nee antwoorden:

1. PMS, emotionele gevoeligheid voor/tijdens de menstruatie? Nee

2. Hitte opvliegerachtige gevoelens? Nee

3. Kouwelijk voelen? Nee /

Ervoor?

Tijdens?

Erna?

4. Hoofdpijn: Nee /

Ervoor?

Tijdens?

Erna?

5. Gevoelige/pijnlijke borsten? Nee /

Ervoor?

Tijdens?

Erna?

6. Gevoelige/pijnlijke buik? Nee /

Ervoor?

Tijdens?

Erna?

7. Gevoelige/pijnlijke onderrug? Nee /

Ervoor?

Tijdens?

Erna?

8. Huiduitslag/acne? Nee /

Ervoor?

Tijdens?

Erna?

9. Moe? Nee /

Ervoor?

Tijdens?

Erna?

10. Is er sprake van vaginale afscheiding Nee

11. Is er sprake van vaginale infectie(s) Nee

12. Is er sprake van gebruik van tampons? Nee

14. Is er sprake van verkleving(en) in de eileiders? Nee

15. Is er sprake van cyste(s)? Nee

16. Is er sprake van operatie(s) in de baarmoeder? Nee

17. Is er sprake van onvruchtbaarheid? Nee

Baarmoeder check alleen als het van toepassing is

18. Is er sprake van miskramen? Nee

19. Is er sprake van niet goed doorlopen zwangerschappen? Nee

20. Is er sprake van voortijdig beëindigen zwangerschap? Nee

21. Is er sprake van abortus? Nee

22. Is er sprake van seksueel misbruik? Nee

Kijk ook even bij de oplossingen, laat het mij weten welke oplossing gevonden is dan kan ik de tabletten/pillen toesturen

Of neem contact op als er te weinig goeie Ja antwoorden en te weinig goeie Nee antwoorden zijn of om te weten wat je kan veranderen

Op basis van deze gegevens kan er een 1e stap gezet worden. Met simpel een eerste diagnose via de mail met een vervolg via een intake /kort telefonisch consult van maximaal 20 minuten (1,40 per minuut)

Menstruatieproblemen:

Op rubriek en met numerieke bestelcodes

Iedere rubriek (5) heeft een aantal beschrijvingen met specifieke symptomen. Bij iedere beschrijving hoort een eigen numerieke code. De code staat voor een potje met pillen of tabletten (diagnose dus) die gaan helpen om de symptomen op te lossen. Na een kort telefonisch consult kan ik dan de tabletten/pillen toesturen die bij de omschrijving van de symptomen horen